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適合三高人群吃的水果有哪些（適合三高人群吃的水果）

2024-02-21 11:50:35 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，適合三高人群吃的水果有哪些，適合三高人群吃的水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、患...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，適合三高人群吃的水果有哪些，適合三高人群吃的水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、患有高血壓，高血糖，高血脂三高癥的患者應(yīng)該注意低脂，低糖，低鹽飲食。

2、在口服藥物調(diào)理治療的同時，患者應(yīng)注意飲食，避免進(jìn)食含糖量較高的食物和高膽固醇食物。

3、適合三高人群吃的水果有獼猴桃，火龍果，草莓，橘子，橙子，榴蓮等水果。

4、患有三高癥的患者應(yīng)注意合理營養(yǎng)飲食，避免出現(xiàn)飲食偏嗜的癥狀，同時建議患者有適當(dāng)?shù)倪\動，不要吸煙飲酒，不要熬夜，注意休息。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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