導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,做流產(chǎn)后吃什么好?,做流產(chǎn)后吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、流產(chǎn)后需要清淡飲...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,做流產(chǎn)后吃什么好?,做流產(chǎn)后吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、流產(chǎn)后需要清淡飲食,避免辛辣刺激寒涼食物,飲食以營(yíng)養(yǎng)豐富,易消化和易吸收的食物為主同時(shí)多食用富含鈣,鐵蛋白質(zhì)豐富的食物,促進(jìn)子宮恢復(fù)及補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,比如木耳蘑菇,綠葉蔬菜,蛋黃,各種瘦肉,動(dòng)物肝臟等。
2、主食以粥類雞蛋為主,輔食以湯類為主比如鯽魚豆腐湯,海帶雞肉湯,排骨海帶湯,紅豆薏米粥補(bǔ)氣補(bǔ)血,每天喝些豆?jié){等。
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