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1、不建議采取藥物使月經(jīng)停止,也不建議干擾正常的月經(jīng)規(guī)律。月經(jīng)持續(xù)時間一般是2-7天,每個人都有自己的月經(jīng)周期,如果服藥可以使月經(jīng)提前結(jié)束,可以選擇大劑量孕酮類藥物促使月經(jīng)停止來潮。但是要慎重選擇,此藥會對女性的月經(jīng)造成一定的影響,而且還會影響下次正常月經(jīng)周期。建議最好順其自然,如果沒有什么特殊情況不建議人為干預(yù)。讓月經(jīng)提前結(jié)束的方法,吃避孕藥干擾正常月經(jīng)規(guī)律,劇烈運動使子宮內(nèi)膜提早或加快脫落,也可以讓月經(jīng)提前結(jié)束。
2、一般來月經(jīng)時避免劇烈運動,喝紅糖水也是對身體損害較小的一個方法,要趁熱喝大量紅糖水,第2天月經(jīng)量會增大,連續(xù)喝1-2天就會結(jié)束月經(jīng)。熱敷下腹部,也可以加快血液流出,也可以促使月經(jīng)提前結(jié)束。如果不是特別急,建議不要用上述方法,這樣身體多少都會受到傷害,最輕的也會影響下次月經(jīng)。
3、建議飲食方面禁忌辛辣、刺激、油膩食物,多吃新鮮水果、蔬菜,進食使月經(jīng)通暢的食物。清潔方面需注意,不要用盆浴、不要用沐浴液清洗外陰、不要用冷水;注意衛(wèi)生,不混用毛巾等;不要有性生活;保持良好的心態(tài)、注意休息。
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