高血壓不能吃的食物有哪些圖片（高血壓不能吃的食物有哪些）

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1、我們高血壓患者一定要注意不要吃這么咸的東西。

2、因為我們的鹽和我們的血壓是有直接關系的，也就是說，如果你平時吃的太咸，你的血壓就很容易升高，那么在防治高血壓的過程中，我們應該注意什么呢？吃低鹽飲食， 平時不要吃太咸尤其是加鹽的，偶爾吃點也是可以的。

3、不要長期吃很多，否則對我們的血壓影響很大。

4、除了低鹽飲食，其他食物，如辛辣食物也盡量避免。

5、 這種辛辣的食物對我們的身體本身也是一種壓力，人在壓力下容易血壓升高。

6、還有一個事實是，我們不能吃的食物包括油膩的食物，因為我們的高血壓和我們的高血脂之間仍然有密切的關系。

7、 也就是說，血壓升高可能會導致血脂異常，反過來也可能會影響我們的血壓控制，所以我們在平時的飲食中也要注意油膩的食物，可能還是要少吃。

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