糖尿病人吃什么水果好降血糖（糖尿病人吃什么水果好）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，糖尿病人吃什么水果好降血糖，糖尿病人吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、糖尿病的患者，如果血糖控制達(dá)標(biāo)，比如空腹血糖控制在7mmol/L以下，餐后血糖控制在10mmol/L以下，糖化血紅蛋白能夠達(dá)到7%以下，就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些含糖量較低的水果，比如蘋(píng)果、梨、獼猴桃或者適量的西瓜。

2、但是水果的進(jìn)食時(shí)間以及量，都需要嚴(yán)格的把握。

3、進(jìn)食水果的時(shí)間是在兩餐之間，最好是下一餐的餐前1小時(shí)。

4、進(jìn)食水果的量要適當(dāng)，大量的進(jìn)食水果會(huì)導(dǎo)致血糖的明顯升高。

5、而且在下一餐中，需要把主食適當(dāng)?shù)臏p量。

6、餐后還要進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)，如果血糖沒(méi)有超過(guò)10mmol/L，就可以進(jìn)食此類(lèi)的水果。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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