導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕能吃蝦嗎中期，懷孕能吃蝦嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、孕期可以吃蝦，蝦含有...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕能吃蝦嗎中期，懷孕能吃蝦嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、孕期可以吃蝦，蝦含有豐富的蛋白質，而且是非常容易吸收的優(yōu)質蛋白，蝦也有豐富的鈣、鐵等微量元素，可以補充媽媽的營養(yǎng)，也可以促進孩子的生長發(fā)育。
2、但是一定要注意衛(wèi)生條件，要盡量吃新鮮的活蝦，如果進食不干凈的蝦，可能會刺激胃腸，造成腹瀉，常常伴發(fā)宮縮，有增加早產流產的風險。
3、要盡量吃遠海的蝦，不要吃近海的蝦，近海蝦可能會出現鉛離子超標，會對胎兒的生長發(fā)育有潛在影響。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 懷孕能吃蝦嗎
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