喝咖啡上火不?（喝咖啡上火還是降火）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，喝咖啡上火不?，喝咖啡上火還是降火很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、咖啡是一種外來(lái)作物，產(chǎn)于熱帶地區(qū)。

2、理論上，熱帶作物因?yàn)楣庹諘r(shí)間長(zhǎng)，熱量和油脂高，吃多了會(huì)上火。

3、但咖啡是個(gè)例外，因?yàn)榭Х鹊奈兜朗强嗟?，在中醫(yī)理論中，是苦的、苦的。

4、 所以苦味物質(zhì)往往有降火的作用，比如黃連、黃芩等，所以咖啡從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)是可以降火的。

5、而且咖啡聞起來(lái)很香，有健脾的作用，比如在肚子脹得難受，不愿意吃東西的時(shí)候喝一杯咖啡。

6、 有時(shí)候會(huì)起到健脾開(kāi)胃的作用，臨床上也沒(méi)見(jiàn)過(guò)喝咖啡就上火的患者。

7、但咖啡有興奮作用，一般不建議大量飲用。

8、喝多了會(huì)出現(xiàn)失眠等問(wèn)題。

9、但是咖啡一般不會(huì)引起煩躁。

10、 所以從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，咖啡不是上火的食物，但不能說(shuō)靠咖啡降火就不合適。

11、所以只能說(shuō)咖啡不會(huì)上火，但是降火效果不明顯。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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