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血壓高應(yīng)該注意些什么呢(血壓高應(yīng)該注意些什么)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,血壓高應(yīng)該注意些什么呢,血壓高應(yīng)該注意些什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!高血壓是現(xiàn)...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,血壓高應(yīng)該注意些什么呢,血壓高應(yīng)該注意些什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

高血壓是現(xiàn)在較為關(guān)注的慢性疾病,由于高血壓發(fā)病率高、致死率高及致殘率高,可對心、腎、腦、血管造成損害,同時又是冠心病、腦出血或者卒中特別重要的危險因素。針對高血壓需要注意的事項較多:

1、生活方式上的干預(yù):高血壓病人在飲食上面需要注意低鹽飲食,同時進行適量的有氧運動;

2、密切監(jiān)測:對于高血壓或者正在藥物治療的高血壓病人,都需要每天監(jiān)測血壓變化,當出現(xiàn)有明顯波動需要及時就診和治療;

3、提高依從性,一定要規(guī)律隨診,規(guī)律進行藥物治療。能夠做到以上幾點,對高血壓的管控就會起到非常好的效果。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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