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大家好，樂天來為大家解答以下的問題，今年20歲腰疼怎么回事呢，今年20歲腰疼怎么回事很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、如果一個20歲左右的年輕人出現了腰痛的癥狀，很可能是因為長期不良的姿勢，比如長時間熬夜、坐著玩電腦和手機等。
2、導致局部腰肌長期處于疲勞和緊張狀態(tài)，得不到有效的休息和放松，造成局部腰肌慢性勞損。
3、 于是，腰痛的癥狀就出現了。
4、此外，如果運動中出現扭傷、拉傷等肌肉損傷，也會出現腰部疼痛。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 今年20歲腰疼怎么回事
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