胃疼胃脹吃什么食物好一點(diǎn)（胃疼胃脹吃什么食物好）

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1、胃痛、胃脹應(yīng)該注意清淡飲食，不能暴飲暴食，不能吃太油膩、不好消化、辛辣刺激性的食物，不能吃生冷的瓜果，可以適量的吃小米粥，熬小米粥時可以加點(diǎn)山藥、大棗、枸杞，這些能夠起到暖胃、養(yǎng)胃的作用，吃比較容易消化的食物，如發(fā)面饅頭，不會導(dǎo)致胃痛、胃脹的癥狀加重。

2、如果胃痛嚴(yán)重，可以吃達(dá)喜治療，達(dá)喜能夠抑制胃酸分泌，保護(hù)胃黏膜，而且有止痛作用，出現(xiàn)胃脹是消化不良的表現(xiàn)，可以吃嗎丁啉或者健胃消食片這一類藥物治療，能夠促進(jìn)胃動力，幫助胃蠕動，用于治療消化不良引起來的胃脹，平時也可以做按摩治療，促進(jìn)胃腸蠕動。

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