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月經(jīng)期可以吃西瓜嗎女生(月經(jīng)期可以吃西瓜嗎)

導讀 大家好,關于月經(jīng)期可以吃西瓜嗎女生,月經(jīng)期可以吃西瓜嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看...

大家好,關于月經(jīng)期可以吃西瓜嗎女生,月經(jīng)期可以吃西瓜嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、月經(jīng)期最好不要吃西瓜,如果經(jīng)期沒有什么不舒服,少量的吃也可以。

2、畢竟西瓜比較涼,如果月經(jīng)期間有痛經(jīng)的情況,經(jīng)期吃西瓜可能會加重痛經(jīng),影響經(jīng)期出血量,有的會影響經(jīng)期出血量增多,也有會有經(jīng)期出血量減少的情況,具體因人而異。

3、月經(jīng)期間可以多喝紅糖水或者紅糖姜茶暖暖子宮,促進經(jīng)血的排出,也有利于緩解經(jīng)期來的時候盆腔充血造成的肚子疼痛不適。

4、經(jīng)期辛辣、涼、刺激的食物盡量都不要吃,以免引起拉肚子,注意休息,避免熬夜勞累,提高免疫力。

本文到此結束,希望對您有所幫哦。

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