手上有個(gè)睡眠開關(guān)（治療失眠的穴位）

大家好，關(guān)于手上有個(gè)睡眠開關(guān)，治療失眠的穴位可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、中醫(yī)治療失眠的穴位很多，常用的穴位有百會(huì)、四神聰、安眠、風(fēng)池、神門、合谷、太溪、三陰交、足三里等。

2、中醫(yī)講究辨證論治，所以根據(jù)不同的病癥，可以結(jié)合相應(yīng)的配穴。

3、胃腑失和型配穴有中脘、天樞，如果是心腎不交型配穴有心腧、腎腧，陰虛火旺型配穴有肝俞、行間，心膽氣虛型配穴有陽陵泉、膽腧、心腧，心脾兩虛型配穴有心俞、脾俞等等。

4、耳穴上也有很多治療失眠的穴位，可以通過的埋耳針方法達(dá)到治療的目的，比如耳尖、神門，還有耳穴的那些腎、肝、心、胃、脾等等，都對(duì)睡眠有所幫助。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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