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哈密瓜孕婦可以吃嗎晚期(哈密瓜孕婦可以吃嗎)

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大家好,關(guān)于哈密瓜孕婦可以吃嗎晚期,哈密瓜孕婦可以吃嗎可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、孕婦是否能吃哈密瓜,主要要考慮孕期的體重和血糖。

2、哈密瓜又叫“甜瓜”,除了含有豐富的鉀元素,含糖量也非常高(平均8g/100g可食部分),屬于高糖水果。

3、血糖和體重正常的孕婦,每天食用新鮮哈密瓜的量應(yīng)控制在200g左右,最好在兩餐之間食用,避免餐前食用降低食欲。

4、有妊娠期糖尿病、糖耐量異?;蛘叱亍⒎逝值脑袐D,不建議食用哈密瓜,選擇蘋(píng)果、梨、草莓、柚子、獼猴桃、藍(lán)莓等其他低糖水果。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)您有所幫哦。

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