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大家好，關于去頭皮屑什么方法最好，去頭皮屑有什么方法可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、去除頭皮屑的方法，首先要找出原因并消除誘因。
2、如果是脂溢性皮炎所引起，治療上可選擇酮康唑洗劑或者二硫化硒洗劑進行治療，癥狀嚴重時需要配合口服糖皮質(zhì)激素以及B族維生素來調(diào)理。
3、內(nèi)分泌失調(diào)也可能引起頭皮屑，建議經(jīng)常鍛煉身體，多喝水會緩解長頭皮屑的癥狀。
4、平時洗頭的次數(shù)不要過頻，每次洗頭的時候水溫不能過高，選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水。
5、平時注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，保持局部的干凈，做到有規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，少吃多脂肪、多糖的飲食，多吃水果和蔬菜，忌煙、酒和辛辣的食物。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
標簽： 去頭皮屑有什么方法
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