香蕉皮煮水做法步驟(香蕉皮煮水做法步驟圖)

大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。香蕉皮煮水做法步驟(香蕉皮煮水做法步驟圖)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

香蕉是特別常見(jiàn)的美味水果，只是人們吃香蕉時(shí)多會(huì)把它的果皮丟棄，但最近也有很多人聽說(shuō)香蕉皮也有很高的利用價(jià)值，用它煮水對(duì)身體健康也有諸多好處，但是香蕉皮煮水應(yīng)該怎么做呢？

1. 香蕉皮煮水的做法并不復(fù)雜，在做的時(shí)候需要把新鮮的香蕉皮提前放到陽(yáng)光下晾曬，如果用新鮮香蕉皮煮水，很難讓它發(fā)揮好的保健功效，所以要把它曬干以后再用來(lái)煮水喝。

2. 曬干后的香蕉皮每次取20~30塊，直接放在干凈的砂鍋中，然后加入適量清水一起加熱煮開，再用小火，慢慢煎煮半小時(shí)，做好以后的湯汁取出可直接喝，里

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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