如果你熬夜或者熬夜狂看《權(quán)力的游戲》，第二天你可能會(huì)脾氣暴躁。但如果您連續(xù)數(shù)周或數(shù)月睡眠不足，您可能會(huì)出現(xiàn)抑郁或其他持久的情緒問題，霍華德休斯醫(yī)學(xué)研究所 (HHMI) 的研究人員現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)了一個(gè)可能的原因。
由 HHMI 研究員 Louis Ptá?ek 和加州大學(xué)舊金山分校的 Ying-Hui Fu 領(lǐng)導(dǎo)的研究小組發(fā)現(xiàn)了一種基因，該基因可能充當(dāng)我們的情緒和生物鐘(或晝夜節(jié)律)之間的分子交叉點(diǎn)，生物鐘決定我們何時(shí)醒來和何時(shí)醒來。當(dāng)我們睡覺時(shí)。該研究發(fā)表于2016年2月22日《美國(guó)國(guó)家科學(xué)院院刊》雜志上。
普塔切克說：“如果我們睡眠不足，就會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生多種影響”，包括我們的心理健康。例如，上夜班的人更容易患各種疾病，包括抑郁癥等情緒障礙。到目前為止，科學(xué)家們還無法查明一種分子機(jī)制可以解釋我們的生物鐘的改變?nèi)绾未龠M(jìn)情緒障礙。
研究人員對(duì)一個(gè)患有家族性高級(jí)睡眠階段(FASP)的三名家庭成員進(jìn)行的研究激起了他們的興趣。患有 FASP 的人是極端早起的人，他們會(huì)在凌晨 5:30 之前自然醒來，有時(shí)甚至早到凌晨 2 點(diǎn)。Ptá?ek 指出，由于這些人的睡眠時(shí)間正常，因此 FASP 不被視為一種疾病。事實(shí)上，一些患有 FASP 的人陶醉于自己能夠先于其他人開始工作。然而，起得太早也有其缺點(diǎn)，尤其是在大多數(shù)人比 FASP 患者起床和熬夜晚的世界里。到傍晚時(shí)分，“他們的頭就會(huì)掉到餐盤上，”普塔切克說。此外，研究人員檢查的所有三個(gè)家庭成員都顯示出季節(jié)性情感障礙的跡象，這是一種情緒障礙，人們?cè)诿磕甑耐粫r(shí)間變得抑郁，通常是在冬季白天變短的時(shí)候。
Ptá?ek、Fu 和同事發(fā)現(xiàn)了這些家庭成員之間的另一個(gè)相似之處——他們都攜帶有缺陷的 PER3(一種生物鐘基因)。為了研究該基因在受試者季節(jié)性情感障礙中的作用，研究人員對(duì)小鼠進(jìn)行了基因改造，使其攜帶兩個(gè)有缺陷的 PER3 拷貝。與人類不同，老鼠主要在白天睡覺，晚上活動(dòng)?？茖W(xué)家通過測(cè)量它們何時(shí)開始和停止在跑輪上奔跑來追蹤它們的活動(dòng)。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！