脖子突然扭到了動不了怎么辦（脖子突然扭了一動就疼怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，脖子突然扭到了動不了怎么辦，脖子突然扭了一動就疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、脖子突然扭了一動就疼這種情況是由于頸椎出現(xiàn)受涼，肌肉比較緊張，在進(jìn)行轉(zhuǎn)動的時候由于力量比較大，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)拉傷，就會出現(xiàn)疼痛的感覺。

2、出現(xiàn)這種情況，首先要讓頸椎充分處于放松狀態(tài)，避免再進(jìn)行頸椎的扭轉(zhuǎn)以及猛烈的轉(zhuǎn)頭，并且應(yīng)用暖水袋進(jìn)行熱敷，增加血循環(huán)，每天熱敷3-5次，每次20-30分鐘，能夠起到活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)的作用，能夠有效減輕局部炎性代謝產(chǎn)物的代謝。

3、口服非甾體類消炎止痛藥，比如洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉，緩解頸椎的無菌性炎癥病灶的情況。

4、口服鹽酸乙哌立松片，這種是肌肉松弛劑，可起到肌肉舒張的作用，避免頸部肌肉緊張，導(dǎo)致疼痛加重。

5、可以外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收、一般經(jīng)過以上治療，3-5天的時間就會得到明顯好轉(zhuǎn)。

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