導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，板栗的功效與作用吃多了會(huì)發(fā)胖嗎，板栗的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，板栗的功效與作用吃多了會(huì)發(fā)胖嗎，板栗的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：板栗的功效與作用有以下幾種：第一，板栗中含有大量的不飽和脂肪酸以及維生素，可以促進(jìn)胃腸道內(nèi)物質(zhì)的消化與吸收，能起到健脾養(yǎng)胃的功效，還可以抑制血壓的升高。
2、第二，板栗中含有豐富的核黃素，可以有效的預(yù)防口腔潰瘍以及口舌瘡等疾病。
3、第三，板栗中含有大量的碳水化合物，進(jìn)入人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為熱能，可以加快脂肪的代謝，能起到健脾養(yǎng)胃的功效。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 板栗的功效與作用
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