孕婦可以吃獼猴桃嗎孕晚期能吃嗎（孕婦可以吃獼猴桃嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦可以吃獼猴桃嗎孕晚期能吃嗎，孕婦可以吃獼猴桃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、孕婦是可以吃獼猴桃的。

2、獼猴桃屬于水果的一種，含有大量的維生素和果膠。

3、孕婦在懷孕之后，隨著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，需要的各種營(yíng)養(yǎng)素都增加。

4、維生素是人體必需的，孕婦在孕期就需要攝入比非孕期更多。

5、獼猴桃含有充足的維生素C，對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是有好處的。

6、獼猴桃中含有一定量的果膠，可以幫助孕婦促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘的情況。

7、孕婦在懷孕之后，胃排空延遲，胃腸蠕動(dòng)會(huì)減慢，造成孕期的排便困難。

8、所以，孕期建議孕婦多食含有纖維素或者果膠的食品，目的是增加腸道的容積，便于排便，孕婦是可以吃獼猴桃的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 孕婦可以吃獼猴桃嗎