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按摩涌泉的功效和作用視頻(按摩涌泉的功效和作用)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,按摩涌泉的功效和作用視頻,按摩涌泉的功效和作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、涌泉...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,按摩涌泉的功效和作用視頻,按摩涌泉的功效和作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、涌泉穴為足少陰腎經(jīng)的常用腧穴之一。

2、按摩涌泉穴,有溫?zé)嵝袣?,泄實寧神,滋陰養(yǎng)腎,平熄肝風(fēng)的作用。

3、按摩涌泉穴時足部血流量增加,進而促進全身的血液循環(huán)加速,減輕心臟后負(fù)荷,有改善心功能不全患者癥狀的作用。

4、涌泉穴是人體保健長壽之重要穴位,經(jīng)常按摩此穴則腎精充實,耳目清晰,補充精力,改善性功能,腰膝壯實有力,減慢衰老,每次按摩時間以5到10分鐘為宜。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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