導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,魔芋的營養(yǎng)價值與功效是什么,魔芋的營養(yǎng)價值與功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、魔...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,魔芋的營養(yǎng)價值與功效是什么,魔芋的營養(yǎng)價值與功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、魔芋中大部分是水份,還含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、維生素、植物纖維、黏液蛋白及大量的甘露糖苷等營養(yǎng)物質(zhì)。
2、魔芋屬于堿性食物,常吃有助于幫助人體內(nèi)酸堿平衡度,維持人體健康;魔芋是低脂肪、低熱量的食品,是女士維持身材和減肥人士的理想食品,同時還含有大量的植物纖維,可以起到促進胃腸蠕動,減少脂肪吸收,潤腸通便,緩解和治療便秘的功效。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 魔芋的營養(yǎng)價值與功效
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!