減肥導致月經(jīng)量少怎么調(diào)理（月經(jīng)量少怎么調(diào)理）

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1、月經(jīng)量少是指月經(jīng)的周期正常，經(jīng)量明顯少于平時正常經(jīng)量的1/2，或者是行經(jīng)時間不足2天，臨床可以判斷為月經(jīng)量少。

2、中醫(yī)認為主要是由于腎虛、血虛、血瘀或者是痰濕，這些病理的因素會導致月經(jīng)過少。

3、月經(jīng)量少怎么調(diào)理？第一點，可以通過服用中藥，針對病因病機，可以采用補腎、養(yǎng)血、活血、化痰祛濕的中藥組方進行調(diào)理。

4、第二點，可以采用針灸治療，針灸上主要選取的是血海、氣海、關元、足三里等脾經(jīng)、任脈上的穴位來進行調(diào)理、針刺，對于月經(jīng)量少效果是非常的好。

5、第三點，推薦飲食調(diào)理，飲食上面可以在月經(jīng)前后服用比如生姜紅糖湯，還有黨參、黃芪、大棗、當歸這些中藥放在食物里邊或者煨湯，都具有補腎、補血、養(yǎng)血的作用。

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