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鵝蛋的營養(yǎng)價值及功效(鴿子蛋的營養(yǎng)價值及功效)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,鵝蛋的營養(yǎng)價值及功效,鴿子蛋的營養(yǎng)價值及功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、鴿子蛋...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,鵝蛋的營養(yǎng)價值及功效,鴿子蛋的營養(yǎng)價值及功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、鴿子蛋的營養(yǎng)價值極其豐富,含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白、磷脂、維生素a、維生素b,還有一些鈣離子、鐵離子,營養(yǎng)價值是雞蛋的三倍。

2、吃了之后可以有效的補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),又因為脂肪含量非常的低,所以適合高血壓高血脂的人群食用。

3、從中醫(yī)角度來講,鴿子蛋性平、味咸,具有補中益氣、壯陽補腎的作用,對于一些氣血虧虛或者是腎陽虛衰的人群有很好的保健作用。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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