導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血脂高是什么原因引起的 怎么調(diào)理，血脂高是什么原因引起的很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血脂高是什么原因引起的 怎么調(diào)理，血脂高是什么原因引起的很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、血脂高原因比較多，常見的有：第遺傳性，家族遺傳高血脂。
2、第2、由于攝入高脂食物過多導(dǎo)致的。
3、平時喜歡吃辛辣油膩及刺激性食品，還有高脂高熱量食品。
4、第3、可能是由于機體代謝差導(dǎo)致的，比如中老年人器官功能衰退。
5、最后就是平時不規(guī)律的飲食與精神習(xí)慣，比如不喜歡運動、精神緊張、焦慮等。
6、所以在平時應(yīng)該多控制飲食，加強鍛煉，多做有氧運動。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 血脂高是什么原因引起的
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