晚上小腿抽筋是什么原因引起的（小腿抽筋是什么原因引起的）

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1、小腿抽筋，又被稱之為小腿肌痙攣，這種情況發(fā)生基本上都是在夜晚。

2、引起上述癥狀出現(xiàn)的原因還是比較多的：白天勞累過度，導致身體內(nèi)鹽分、水分流失比較多，未能及時地補充，從而引發(fā)的抽筋癥狀。

3、2、基本上就是由于寒冷的刺激，寒冷刺激就是夜晚睡眠的時候腿部長時間地暴露在外，受了寒冷的刺激導致小腿部位痙攣。

4、3、由于身體內(nèi)大量缺鈣，導致小腿部位肌肉異常的興奮，從而引發(fā)小腿部位抽筋的情況。

5、出現(xiàn)小腿部位抽筋的情況以后可以輕柔的腹部的肌肉，這樣可以使因抽筋造成小腿部位緊繃的情況得到緩解，然后有利于促進血液循環(huán)，從而達到緩解疼痛的目的。

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標簽： 小腿抽筋是什么原因引起的