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腿粗的原因是什么（腿粗的原因有哪些）

2024-01-09 05:20:55 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腿粗的原因是什么，腿粗的原因有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腿粗的一部分原因...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腿粗的原因是什么，腿粗的原因有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、腿粗的一部分原因是由于遺傳問題導(dǎo)致的，自己的長輩體格較為壯碩，可遺傳到下一代。

2、對于這種情況，建議小孩在青春期時做好營養(yǎng)評估，避免營養(yǎng)過剩，堅持鍛煉身體；還有一部分人是由于自己未養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，過度淀粉類、糖類、高脂肪類食物的攝入，同時長期未規(guī)律鍛煉，導(dǎo)致機(jī)體脂肪堆積，尤其易堆積于腹部、大腿等部位。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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