血海的準(zhǔn)確位置圖和作用視頻（血海的準(zhǔn)確位置和作用）

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1、血海穴位于大腿內(nèi)側(cè)，髕骨上兩寸。

2、快速取穴方法：坐在椅子上，將腿繃直，膝蓋內(nèi)側(cè)有一凹陷，凹陷上方有一塊隆起的肌肉，肌肉頂點(diǎn)就是血海穴；或者手心蓋住膝蓋，拇指朝上，手掌自然張開(kāi)，大拇指的頂端下面即為血海穴。

3、具有補(bǔ)血養(yǎng)肝，滋潤(rùn)皮膚的作用，可用于治療雀斑，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，貧血，腹痛等，也可以用于治療膝關(guān)節(jié)疾病。

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標(biāo)簽： 血海的準(zhǔn)確位置和作用