胃病吃什么水果好（胃病吃什么食物最好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胃病吃什么水果好，胃病吃什么食物最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、有胃病的人建議多吃小米粥、牛奶、麥片等。

2、要養(yǎng)胃，還有一些易消化有營養(yǎng)的食物如豆?jié){、雞蛋、魚、動(dòng)物肝臟等。

3、適當(dāng)補(bǔ)充維生素C可以增強(qiáng)抵抗力。

4、同時(shí)要注意飲食規(guī)律，飲食上注意清淡飲食。

5、 少吃油膩食物，避免火鍋、川菜等辛辣食物。

6、避免吃冷、干、硬的食物，如冰淇淋、粗糧等。

7、你要注意少吃多餐，避免過飽和饑餓。

8、同時(shí)要保持心情平靜，情緒波動(dòng)劇烈時(shí)不要吃東西，會(huì)影響消化液的分泌。

9、 少吃路邊攤，可能因健康問題引起急性腸胃炎，忌烈酒、濃茶、咖啡。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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