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懷孕不可以吃什么菜和水果(剛懷孕不可以吃什么菜)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于懷孕不可以吃什么菜和水果,剛懷孕不可以吃什么菜可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起...

大家好,關(guān)于懷孕不可以吃什么菜和水果,剛懷孕不可以吃什么菜可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、剛懷孕的女性不建議吃木耳,四季豆,木薯莖,辣椒,生姜,生蔥,腌制的各種咸菜肉類食品。

2、腐爛的蔬菜也是不能吃的。

3、懷孕期間一定要注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮的蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。

4、懷孕前三個月要繼續(xù)口服葉酸片,預(yù)防胎兒畸形。

5、而且要注意適當(dāng)休息,避免劇烈活動。

6、定期做孕檢,在懷孕11周+4天到14周之間,要做一次四維nt檢查。

本文到此結(jié)束,希望對您有所幫哦。

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