懷孕不可以吃什么菜和水果（剛懷孕不可以吃什么菜）

大家好，關(guān)于懷孕不可以吃什么菜和水果，剛懷孕不可以吃什么菜可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、剛懷孕的女性不建議吃木耳，四季豆，木薯莖，辣椒，生姜，生蔥，腌制的各種咸菜肉類食品。

2、腐爛的蔬菜也是不能吃的。

3、懷孕期間一定要注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。

4、懷孕前三個月要繼續(xù)口服葉酸片，預(yù)防胎兒畸形。

5、而且要注意適當(dāng)休息，避免劇烈活動。

6、定期做孕檢，在懷孕11周+4天到14周之間，要做一次四維nt檢查。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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