哪種運動可以降低心臟病發(fā)作的風(fēng)險
心臟病發(fā)作會損害您的未來健康,甚至可能導(dǎo)致生命損失。不要讓這種事情發(fā)生。您可以執(zhí)行以下步驟來最大程度地降低遭受攻擊的風(fēng)險。 愛荷華
心臟病發(fā)作會損害您的未來健康,甚至可能導(dǎo)致生命損失。不要讓這種事情發(fā)生。您可以執(zhí)行以下步驟來最大程度地降低遭受攻擊的風(fēng)險。 愛荷華
身體適應(yīng)不斷變化的條件和不斷變化的生理需求的能力對其生存至關(guān)重要。為了確保細(xì)胞性能和整個生物體的健康,每個細(xì)胞必須能夠處理受損或不
根據(jù)一項在13年的時間里涉及1,275個人的大型研究,顯示每日運動中隨機變化更多的老年人往往有更大的脆弱,殘疾和死亡風(fēng)險。 該發(fā)現(xiàn)基于一
由于今年冬天溫度持續(xù)下降,因此很難找到下沙發(fā)出去散步的動機。利物浦大學(xué)在生理學(xué)會早期職業(yè)會議``未來生理學(xué)2019& 39;& 39;上發(fā)表的一項
盡管減肥手術(shù)是一種非常有效的肥胖治療方法,但它可能對骨骼健康有害。發(fā)表在《骨骼與礦物質(zhì)研究雜志》上的一項新研究表明,鍛煉可能有助于
根據(jù)最近的一項研究,遵循健康的飲食習(xí)慣和運動在控制2型糖尿病方面比用藥更有效。 格拉斯哥大學(xué)的研究人員觀察了1,500名2型糖尿病患者,
這是當(dāng)下的飲食,但是一位運動生理學(xué)家猛烈抨擊了流行的Keto飲食,說這使他看起來很瘦,但內(nèi)部肥胖。 來自悉尼的Drew Harrisberg解釋說,
波士頓 - 馬薩諸塞州綜合醫(yī)院(MGH)的研究人員發(fā)現(xiàn),更高水平的日常體力活動可以預(yù)防阿爾茨海默病(AD)的認(rèn)知能力下降和神經(jīng)(腦組織缺失),
俄勒岡健康與科學(xué)大學(xué)Vollum研究所和醫(yī)學(xué)院的研究員Gary Westbrook教授說:鍛煉很便宜,你不一定需要花哨的健身會員資格,或者每天跑10英
正如過度訓(xùn)練綜合癥的病例所表明的那樣,在頂級運動員中,過度的體育鍛煉可能有害。它與嚴(yán)重疲勞和運動表現(xiàn)下降有關(guān)?,F(xiàn)在的一項研究表明,
研究人員在帕金森病雜志發(fā)表的一篇綜述中報道,運動有可能改善帕金森病(PD)的非運動和運動癥狀,包括認(rèn)知功能。 PD是一種緩慢進(jìn)展的疾病,
2型糖尿病是導(dǎo)致血液中糖(葡萄糖)水平變得過高的常見病癥。如果不及時治療,可能會出現(xiàn)嚴(yán)重的健康問題降低血糖和預(yù)防病情的一種方法是鍛煉
線粒體是細(xì)胞的發(fā)電廠,通過稱為電子傳遞鏈的電化學(xué)過程與另一個稱為氧化磷酸化的過程相結(jié)合,產(chǎn)生細(xì)胞所需的大部分能量。線粒體中的許多不
自閉癥患者長期身體健康狀況的風(fēng)險遠(yuǎn)高于其他人,但其原因尚不清楚。劍橋大學(xué)的一項新研究表明,不良的生活方式可能是一個重要的促成因素。
過早的生活甚至?xí)谇嗌倌陼r期引發(fā)問題。巴塞爾大學(xué)和巴塞爾大學(xué)兒童醫(yī)院(UKBB)的一項研究表明,即使這些孩子年齡較大,訓(xùn)練運動技能也會有
伊利諾伊州奧克布魯克市-根據(jù)《放射學(xué)》雜志上發(fā)表的一項研究,鍛煉似乎可以降低支氣管擴張的長期風(fēng)險,支氣管擴張是一種潛在的嚴(yán)重氣道疾
筑波-由于代謝和細(xì)菌引起的肝臟疾病日益引起人們的關(guān)注。這些點之間有什么聯(lián)系?腸道,或更具體地講,腸道中的細(xì)菌。導(dǎo)致口腔發(fā)炎的細(xì)菌通過
來源:北京青年報生命在于運動,現(xiàn)在越來越多人認(rèn)識到運動給健康帶來的益處。在我們風(fēng)濕科的病房,經(jīng)常有患者會問:醫(yī)生、得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
抵抗訓(xùn)練與富含omega-3脂肪酸的健康飲食相結(jié)合,可幫助老年婦女增強力量和活動能力。這就是研究員彼得·埃德霍爾姆(Peter Edholm)在其論文
來源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)說起運動,有的人喜歡健步走、跳舞或瑜伽,而有的人則喜歡舉啞鈴、玩器械……看似都在動,但這些不同形式的運動卻...