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蘿卜燉牛肉有什么功效和作用(牛肉有什么功效和作用)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,蘿卜燉牛肉有什么功效和作用,牛肉有什么功效和作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、牛...

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,蘿卜燉牛肉有什么功效和作用,牛肉有什么功效和作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),常吃牛肉,可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,強(qiáng)筋壯骨,利水消腫。

2、牛肉特別適合手術(shù)后的患者食用,它可以補(bǔ)充失血,修復(fù)組織,促進(jìn)傷口愈合。

3、食用牛肉對(duì)心血管疾病患者大有好處。

4、牛肉的蛋白質(zhì)含量比豬肉高得多,但是脂肪和膽固醇的含量卻比豬肉少,所以常吃牛肉可以減肥,還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),另外吃牛肉還有防癌和延緩衰老功效。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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