導(dǎo)讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。海膽蒸蛋的做法(幻塔海膽蒸蛋的做法)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！海膽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高...
大家好,小物來為大家解答以上的問題。海膽蒸蛋的做法(幻塔海膽蒸蛋的做法)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
海膽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，其中的脂肪酸對(duì)預(yù)防心血管疾病有一定作用。海膽蒸蛋味道鮮美，做起來也很簡(jiǎn)單，一起來學(xué)學(xué)吧。
1. 把海膽有口的地方剪開，把內(nèi)臟和黑膜處理一下，用淡鹽水沖洗下。
2. 打一個(gè)雞蛋，把海膽肉取出和雞蛋攪拌。
3. 海膽殼清理干凈后備用。
4. 把蛋液注入海膽殼中。
5. 鍋中加適量的清水。
6. 大火燒開后將海膽放到籠屜上，蒸5分鐘左右即可。
7. 成品圖如下，味道很鮮美且營(yíng)養(yǎng)豐富。
本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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