十一個(gè)月的寶寶吃什么輔食好消化（十一個(gè)月的寶寶吃什么輔食）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，十一個(gè)月的寶寶吃什么輔食好消化，十一個(gè)月的寶寶吃什么輔食很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、11個(gè)月寶寶已經(jīng)添加輔食已經(jīng)3-4個(gè)月了，因?yàn)檫@是個(gè)時(shí)候的寶寶的咀嚼功能和消化都逐漸的逐漸完善。

2、一般給寶寶的一些碎菜或者顆粒狀的食物就可以了，當(dāng)然也不能和成人相同，是大塊的，棱快的，一般都是碎菜顆粒狀為主，并且可以吃半流質(zhì)的。

3、黃瓜、冬瓜、西紅柿、青菜、芹菜、西蘭花、蘑菇、胡蘿卜、香菇、木耳、竹筍、茄子、土豆、豆腐、魚、牛肉、雞肉、鴨肉、豬肉都可以給寶寶吃，品種盡量要多樣，然后肉類主要是含的蛋白質(zhì)都比較高。

4、另外葷素要搭配合理，營(yíng)養(yǎng)要均衡，并且訓(xùn)練寶寶自己吃飯，家長(zhǎng)有必要就是準(zhǔn)備好條狀食物，可以切成小塊薄片，有些寶寶11個(gè)月已經(jīng)長(zhǎng)出來(lái)牙齒。

5、另外輔食的添加基本上就是循序漸進(jìn)，由少到多，有一種到多種的原則。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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