成人晚上睡覺磨牙有什么解決辦法（成人晚上睡覺磨牙是什么原因）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，成人晚上睡覺磨牙有什么解決辦法，成人晚上睡覺磨牙是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、磨牙可能與以下原因有關(guān)。

2、第一，患者牙齒咬合因素，牙齒的缺失、經(jīng)常單側(cè)咀嚼等情況會引起夜間磨牙。

3、第二，精神心理因素，患者長期的處于情緒緊張、過度疲勞、思想有壓力的精神狀態(tài)，會造成夜間大腦的興奮，從而出現(xiàn)磨牙癥。

4、第三，身體因素，患者本身患有胃腸病、內(nèi)分泌疾病等，也會引起大腦皮層興奮，出現(xiàn)磨牙癥狀。

5、建議患者要放松身體，作息時間要穩(wěn)定。

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