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最近生活節(jié)奏越來越快,特別是長(zhǎng)時(shí)間伏案工作和從事體力勞動(dòng)的人會(huì)出現(xiàn)肩痛,主要有以下幾個(gè)原因:
1.長(zhǎng)期使用電腦,伏案工作,時(shí)間長(zhǎng)了,肩膀壓力會(huì)更大。另外,現(xiàn)在的人缺乏運(yùn)動(dòng),久而久之就會(huì)導(dǎo)致頸肩酸痛,肩痛,主要是因?yàn)榧绨蜷L(zhǎng)期處于不正確的姿勢(shì),從而誘發(fā)頸肩發(fā)炎,引起疼痛。
2.過勞死的肩膀,除了上班族,還有生活中體力勞動(dòng)的人。比如經(jīng)常提重物、搬運(yùn)重物,會(huì)損傷肩關(guān)節(jié),導(dǎo)致肌肉勞損、肩部發(fā)炎,從而患上肩周炎,甚至肩部周圍肌肉發(fā)炎。
3、受寒冷影響,如冬天不小心蓋被子或夏天吹空調(diào),會(huì)導(dǎo)致肩部組織變冷,導(dǎo)致無菌性炎癥,從而誘發(fā)頸肩疼痛。還有一種是頸椎病引起的頸肩疼痛,也與長(zhǎng)期伏案工作和寒冷刺激有關(guān)。
這些人不僅肩膀疼,脖子也疼,甚至?xí)霈F(xiàn)手發(fā)麻等癥狀。
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