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孕期可以吃橘子嗎中期（孕期可以吃橘子嗎）

2023-11-09 19:41:44 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期可以吃橘子嗎中期，孕期可以吃橘子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、懷孕期間可以...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期可以吃橘子嗎中期，孕期可以吃橘子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、懷孕期間可以吃橘子。

2、橙子含有豐富的維生素C和纖維素，以及大量的微量元素，可以滿足孕期的營養(yǎng)需求。

3、但是注意不要吃太多，因為橘子的糖分比較高。

4、吃太多橙子可能會導致妊娠期糖尿病。

5、 可能會導致巨大嬰兒，增加自然分娩的難度。

6、巨大兒胎肺發(fā)育不成熟可能導致新生兒肺炎。

7、孕期飲食以蛋白質(zhì)為主，新鮮蔬菜水果為輔，控制糖和淀粉的攝入。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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