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中暑了吃點什么好呢（中暑了吃點什么好）

2024-04-10 03:18:55 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，中暑了吃點什么好呢，中暑了吃點什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：人在...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，中暑了吃點什么好呢，中暑了吃點什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：人在中暑之后常常很乏力，食欲差，由于大量丟失體液，內(nèi)環(huán)境紊亂，應(yīng)吃些較為清淡、容易消化的飲食，補(bǔ)充必要的水分、鹽、熱量、維生素、蛋白質(zhì)等。

2、不要大量食用生冷瓜果，可以服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。

3、也可以多喝消暑飲料，如綠豆湯、西瓜汁、番茄汁、菊花茶，并在上述飲料中加少許食鹽以及時補(bǔ)充丟失的鈉離子。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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