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1、首先應(yīng)該分析一下導(dǎo)致低血壓的原因是什么。
2、如果說(shuō)是體質(zhì)原因?qū)е碌?，那么確實(shí)可以通過(guò)補(bǔ)充食物以及服用某些中成藥來(lái)提升血壓。
3、但是如果是某些疾病導(dǎo)致的，比如脊髓空洞癥，再就是嚴(yán)重的腹瀉、嘔吐導(dǎo)致的體內(nèi)循環(huán)血容量不足。
4、另外，急性心肌梗死、外傷導(dǎo)致的低血壓，那么這種情況最主要的就是要積極的治療原發(fā)病。
5、如果對(duì)于體質(zhì)性原因?qū)е碌牡脱獕海且?jiàn)于一些青年女性，有低血壓，但是血壓不會(huì)太低，收縮壓基本上能夠在80mmHg左右，這種情況的話要多吃一些補(bǔ)氣的食物，比如說(shuō)大棗、桂圓以及脂肪類的食物。
6、另外，血壓低要特別留意補(bǔ)充鐵元素，含鐵比較多的食物有牛奶、豆類，以及動(dòng)物的肝臟、腎臟，再就是多吃一些高能量、高熱量的食物，一般情況下可以多吃一些西洋參、阿膠、人參，這樣來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的循環(huán)血容量，提升血壓。
7、再就是某些中成藥，比如生脈膠囊、益氣復(fù)脈膠囊都有提升血壓的作用。
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