導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高血壓患者飲食的注意事項，高血壓患者飲食注意事項很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、合...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高血壓患者飲食的注意事項，高血壓患者飲食注意事項很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、合理的膳食是高血壓患者非藥物治療的重要方面，高血壓的患者他的飲食應(yīng)該注意以下三個方面。
2、第高血壓的患者要限制鈉鹽的攝入，首先要減少烹調(diào)用鹽，高血壓患者每人每日食鹽量要＜6g。
3、第2、要減少膳食脂肪，同時要補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)，建議高血壓的患者要多吃新鮮的蔬菜和水果，以保證鉀、鎂、鈣的充分?jǐn)z入。
4、第3、要限制飲酒，因為酒精的攝入量與血壓水平及高血壓患病率呈線性相關(guān)，所以高血壓的患者應(yīng)當(dāng)戒酒或嚴(yán)格限制酒精的攝入。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 高血壓患者飲食注意事項
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