頭暈乏力沒(méi)有精神怎么辦（乏力頭暈沒(méi)精神怎么回事）

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1、常常感覺(jué)乏力、頭暈、沒(méi)有精神主要見(jiàn)于以下四種原因：慢性腦供血不足：機(jī)體每天每分鐘通過(guò)大腦的血流量是800-1000ml，隨著年齡的增長(zhǎng)，動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展，血管壁增厚，管腔變的狹窄，導(dǎo)致腦供血不足的癥狀。

2、2、貧血：機(jī)體血紅蛋白攜帶氧輸送到全身各個(gè)器官，供給機(jī)體的能量代謝，當(dāng)血紅蛋白含量少時(shí)，自然攜帶的氧分減少，導(dǎo)致機(jī)體的各個(gè)器官能量代謝不足，引起乏力、頭暈、沒(méi)有精神的癥狀。

3、3、植物神經(jīng)功能紊亂：長(zhǎng)期的失眠、勞累、睡眠質(zhì)量差，大腦和肌肉沒(méi)有得到充分的休息，出現(xiàn)類似的癥狀。

4、4、低血糖：長(zhǎng)期進(jìn)食差會(huì)引起慢性低血糖反應(yīng)，導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)乏力、頭暈、沒(méi)有精神的癥狀。

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