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感冒能吃雞蛋嗎咳嗽可以吃嗎（感冒能吃雞蛋嗎）

2024-02-26 12:50:23 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒能吃雞蛋嗎咳嗽可以吃嗎，感冒能吃雞蛋嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、感冒期間...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒能吃雞蛋嗎咳嗽可以吃嗎，感冒能吃雞蛋嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、感冒期間可以吃雞蛋。

2、感冒時(shí)人體免疫力下降，各項(xiàng)生理功能也相對(duì)減弱，尤其是脾胃消化功能，這就影響營(yíng)養(yǎng)的吸收利用，相對(duì)營(yíng)養(yǎng)不足，這時(shí)應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、卵磷脂、氨基酸、鈣元素等人體所需要的微量元素，適合體質(zhì)虛弱者食用，可以做成雞蛋湯、雞蛋羹、雞蛋餅食用，但要注意不可過量，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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