紅豆薏米哺乳期間可以喝嗎（紅豆薏米水哺乳期可以吃嗎）

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1、紅豆薏米水在哺乳期能吃，但是薏米屬于寒性食物，薏米吃多了很容易利尿，造成母乳減少，還容易造成寶寶腹瀉，一定要注意不要過量服用，如果出現(xiàn)以上情況，應(yīng)當(dāng)立即停止食用。

2、雖然薏米有除濕的功效，對(duì)人的身體很好，但是哺乳期也屬于特殊時(shí)期，如果要吃薏米，建議把薏米炒熟后再吃，可以減輕副作用。

3、在哺乳期一定不要自己亂用藥物，很容易造成通過乳汁分泌給孩子，給孩子帶來傷害。

4、哺乳期要注意飲食清淡，多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)和維生素的食物，不要吃辛辣、刺激、油炸的食品。

5、同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲清洗后一定要注意消毒，也要注意及時(shí)清洗外陰，保持外陰清潔，避免細(xì)菌的滋生。

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