男孩長高的年齡段吃什么好（男孩長高的年齡段）

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1、男孩身高長高的主要年齡段分為兩個(gè)時(shí)期，分別是兒童期和青春期，一般在孩子3-18歲之間。

2、這兩段時(shí)期是孩子身體各個(gè)方面，包括身高的生長發(fā)育高峰時(shí)期。

3、在這兩段時(shí)期內(nèi)，一定要保證孩子充分的營養(yǎng)補(bǔ)給，要讓孩子獲得充分的營養(yǎng)食物才能長高，以免因?yàn)闋I養(yǎng)不良，導(dǎo)致發(fā)育遲緩的情況出現(xiàn)。

4、同時(shí)還要讓孩子保持一個(gè)良好的作息習(xí)慣。

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