吃撐了怎么辦快速消化（吃撐了怎么辦）

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1、吃飯吃撐了在臨床也是較常見的，因?yàn)橛龅较矚g吃的食物難免會控制不住，尤其是幼兒，會出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等不適，可按摩腹部，以臍周為中心，逆時(shí)針、順時(shí)針交替進(jìn)行，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速食物的消化和吸收。

2、還可適當(dāng)配合藥物治療，如多潘立酮片、莫沙比利片等促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，健胃消食片助消化治療，可以適當(dāng)進(jìn)行慢走，目的是為了加速食物的消化和吸收，減輕患者腹脹等不適。

3、在此期間飲食一定要節(jié)制，最好不食或盡量少食，以免再次加重胃腸負(fù)擔(dān)，水可以適量喝一點(diǎn)，待癥狀完全消失后在正常飲食。

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