導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，天天喝牛奶能長高嘛，天天喝牛奶能長高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、天天喝牛奶對...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，天天喝牛奶能長高嘛，天天喝牛奶能長高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、天天喝牛奶對促進長高有一定的幫助，但是也要看年齡，如果是成年人，由于骨骼已經(jīng)成熟，牛奶中的蛋白質、鈣質等營養(yǎng)成分只能起到增強體質的作用，對于長高可能沒有明顯效果。
2、如果是兒童或者是青少年，每天喝牛奶就可以促進長高，因為兒童或者青少年正處于骨骼發(fā)育的階段，而牛奶中的大量蛋白質正是骨骼發(fā)育的必須營養(yǎng)，所以可以促進骨骼生長，利于長高。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 天天喝牛奶能長高嗎
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