如何去頭屑最有效的辦法（怎么去頭屑最有效）

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1、頭屑的產(chǎn)生與很多因素有關(guān)系，比如頭皮最常見的現(xiàn)象脂溢性皮炎，頭皮屑會有明顯的增多，原因主要是勞累、精神緊張，進(jìn)食刺激性食物所導(dǎo)致。

2、如果是脂溢性皮炎導(dǎo)致的頭皮屑增多，首先要改變不良生活習(xí)慣，要保證有足夠睡眠時(shí)間，清淡飲食，不能吃油膩辛辣食物，還要避免精神緊張。

3、同時(shí)可以外用藥物治療頭皮脂溢性皮炎，比如可以用酮康唑洗劑，因?yàn)橛醒芯勘砻?，脂溢性皮炎的發(fā)生與糠秕孢子菌過度增殖有關(guān)系，屬于真菌的一種，所以用酮康唑洗液，可以去除頭皮表面的糠秕孢子菌，對于脂溢性皮炎導(dǎo)致頭屑增多有治療效果，同時(shí)也可以外用激素軟膏或者外用制劑來達(dá)到治療目的。

4、還有皮膚病也會引起頭屑增多，最常見的病叫銀屑病，頭皮也是銀屑病的好發(fā)部位，會產(chǎn)生大量的銀白色鱗屑。

5、如果是這種情況引起的頭屑增多，需要外用治療銀屑病藥物，比如激素、卡泊三醇等進(jìn)行治療。

6、如果只是很輕微的生理性頭屑增多，可以選用具有祛屑功能的洗發(fā)水，及時(shí)洗頭，做好清潔工作，也能達(dá)到改善目的。

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