導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，秋天孕婦能吃西瓜嗎，孕婦能吃西瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦可以適量吃西...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，秋天孕婦能吃西瓜嗎，孕婦能吃西瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦可以適量吃西瓜。
2、西瓜富含葡萄糖、維生素A、B、C、D等。
3、營養(yǎng)價值高，富含水分、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸等營養(yǎng)成分。
4、具有清熱解暑、止渴除煩的作用。
5、 利尿的功效。
6、孕期吃西瓜不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng)的消耗，還可以讓胎兒的營養(yǎng)攝入得到更好的滿足。
7、西瓜還能增加乳汁分泌，適當(dāng)吃點(diǎn)西瓜是有好處的。
8、但是，需要注意的是，西瓜性寒， 吃多了容易傷脾胃，容易引起腹脹、腹瀉、食欲不振等疾病。
9、所以孕婦吃西瓜要適量，不要吃冰鎮(zhèn)的西瓜。
10、剛從冰箱里拿出來的冷凍西瓜，溫度太低，吃了容易引起宮縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險。
11、所以孕婦要適量吃西瓜。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 孕婦能吃西瓜嗎
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