導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,經(jīng)期前體重上漲正常嗎,經(jīng)期前體重上升是否正常很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、月經(jīng)前...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,經(jīng)期前體重上漲正常嗎,經(jīng)期前體重上升是否正常很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、月經(jīng)前體重增加是正常的。
2、月經(jīng)前,也就是月經(jīng)后的第15天到第28天,此時女性身體進入黃體期,水分更容易滯留體內(nèi),容易引起水腫,脂肪比以前厚,所以體重會上升。
3、這個時期也不是減肥的好時機。
4、 新陳代謝會變得緩慢。
5、建議在月經(jīng)后7~15天減肥。
6、這期間新陳代謝會加快,水腫會消失,體重會比平時輕,減肥會變得更快。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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