導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,踢球腳崴了腫了怎么消腫,腳崴了腫了怎么消腫很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、扭傷腳踝...
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,踢球腳崴了腫了怎么消腫,腳崴了腫了怎么消腫很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、扭傷腳踝后,應(yīng)先停止任何動(dòng)作,然后可以進(jìn)行間歇性冷敷。
2、用干毛巾包好冰后,每?jī)尚r(shí)冷敷一次,每次20分鐘左右。
3、受傷兩天內(nèi)間歇性冷敷有助于減少毛細(xì)血管出血。
4、 堵塞毛細(xì)血管,同時(shí)減輕腫脹和水腫。
5、傷后兩天可以熱敷,可以活血化瘀,活血消腫。
6、不要按摩,否則會(huì)使癥狀更嚴(yán)重,抬高患肢,避免下垂。
7、 甘露醇注射液和注射用七葉皂苷鈉用于脫水和消腫。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 腳崴了腫了怎么消腫
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