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多囊卵巢綜合癥和腸道健康:您需要了解的信息

導(dǎo)讀 多囊卵巢綜合癥(PCOS) 影響著大約8% 至 13%的育齡婦女。癥狀包括月經(jīng)周期不規(guī)律、痤瘡、面部毛發(fā)過(guò)度生長(zhǎng)、聲音變化、卵巢囊腫和受孕困...

多囊卵巢綜合癥(PCOS) 影響著大約8% 至 13%的育齡婦女。癥狀包括月經(jīng)周期不規(guī)律、痤瘡、面部毛發(fā)過(guò)度生長(zhǎng)、聲音變化、卵巢囊腫和受孕困難。它還會(huì)增加您患 2 型糖尿病和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

盡管 PCOS 很普遍,但全球仍有大量(高達(dá) 70%)的 PCOS 病例未被診斷出來(lái)。部分原因是沒(méi)有一種特定的診斷測(cè)試。

多囊卵巢綜合癥的病因尚不清楚——這是一種受基因和環(huán)境因素影響的復(fù)雜疾病。但我們所知道的是,它會(huì)給女性帶來(lái)巨大的情感損失,特別是在身體形象和生育能力方面。

近年來(lái),科學(xué)家開(kāi)始研究多囊卵巢綜合癥和患者的腸道微生物組,看看是否存在聯(lián)系。這些研究發(fā)現(xiàn),患有多囊卵巢綜合癥的女性的腸道微生物組與未患多囊卵巢綜合癥的女性不同。

與男性相比,女性的腸道微生物群往往更加多樣化。但患有多囊卵巢綜合癥的女性糞便中的細(xì)菌種類較少,而且與沒(méi)有多囊卵巢綜合癥的女性相比,細(xì)菌的組合也有所不同。

腸道細(xì)菌多樣性較低與睪酮水平較高和毛發(fā)過(guò)度生長(zhǎng)有關(guān)。它還與異常膽固醇水平和超重等問(wèn)題以及胰島素抵抗有關(guān),胰島素抵抗是指肌肉、脂肪和肝臟中的細(xì)胞對(duì)胰島素反應(yīng)不佳,并且無(wú)法輕易從血液中吸收葡萄糖。所有這些都可以在 PCOS 中看到。

腸道健康和多囊卵巢綜合癥

許多因素都會(huì)影響生活在我們腸道中的微生物類型——我們吃什么、性激素、我們的睡眠質(zhì)量、我們居住的地方和我們的體重。雖然腸道微生物群曾經(jīng)主要被視為消化助劑,但現(xiàn)在人們承認(rèn)它在我們的整體健康中發(fā)揮著復(fù)雜的作用。

研究發(fā)現(xiàn),與沒(méi)有多囊卵巢綜合癥的女性相比,患有多囊卵巢綜合癥的女性更容易有不健康的飲食習(xí)慣。患有多囊卵巢綜合癥的女性也更有可能超重或肥胖。

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